Devices & Accessories
Gemüseteller mit scharfer Sauce (麻辣香锅)
Prep. 20 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Shiitakepilze, getrocknet20 g
-
Yuba (siehe Tipp)50 g
-
Wasser heiß, zum Einweichen
-
neutrales Öl50 g
-
Knoblauchzehen5
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Sternanis1
-
Zimtstange1
-
Chilischoten, getrocknet3
-
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)70 g
-
Lotuswurzeln in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Garnelen, roh, groß, geschält ohne Kopf und Darm100 g
-
Chiba-Tofu TK, in Streifen (ca. 2 cm), siehe Tipp100 g
-
50 g Räuchertofu, in Scheiben (ca. 5 mm)Dörrtofu in Scheiben (ca. 5 mm)50 g
-
400 g Spitzkohl, in mundgerechten StückenChayote in Würfeln (ca. 3 cm), siehe Tipp400 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
15 g
Calories
1228 kJ /
293 kcal
Fat
16 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allSellerie-Cordon-Bleu
1 h
Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung
1 h 10 min
Schnelle Thunfisch-Pizza
1 h
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 min
Ungarisches Letscho
50 min
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1 h 50 min
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1 h 20 min
Reisauflauf mit Äpfeln
1 h 45 min
Cremige Miso-Udon-Pilznudeln
30 min
Mediterraner Kartoffelpuffer-Auflauf
1 h 15 min
Orecchiette mit Pesto und geröstetem Blumenkohl
40 min
Pikante Zucchini-Tagliatelle
35 min