Tabule

Tabule

4.0 43 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porciones

Ingredients

500 g de agua
115 g de trigo bulgur
120 g de hojas de perejil fresco
50 g de hojas de hierbabuena fresca
2 jitomates guaje en cuartos y sin semillas
150 g de pepino en trozos, con piel y sin semillas
45 g de aceite de oliva extra virgen
45 g de jugo de limón verde recién exprimido
¾ cdita de sal fina
¼ cdita de pimienta negra molida

Difficulty

easy

Nutrition per 6 porciones

Protein 24 g

Calories 4032 kJ / 960 kcal

Fat 54 g

Fibre 12 g

Carbohydrates 120 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

RECETAS DEL MUNDO 65 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Gratín Dauphinoise

Gratín Dauphinoise

50 min

Papas Anna

Papas Anna

1 h

Espinacas con Garbanzos

Espinacas con Garbanzos

No ratings

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 min

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1 h 15 min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Ensalada de papas con verduras fermentadas

No ratings

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1 h 40 min

Dip de Ostiones ahumados

Dip de Ostiones ahumados

30 min

Papitas negras

Papitas negras

55 min

Frijoles Maneados

Frijoles Maneados

20 min

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

Espinacas salteadas con almendras y chile verde

20 min

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1 h

Show all