Devices & Accessories
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
Prep. 25 min
Total 8 h 30 min
4 porcje
Ingredients
Warzywne sushi
-
90 g słonecznika łuskanego
-
300 g wody
-
250 g korzenia selera pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
75 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
50 g cukinii pokrojonej na 0,5-1 cm paski
-
4 płaty wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
-
4 liście czarnej kapusty toskańskiej (cavolo nero), porwane na kawałki, bez twardych części4 liście jarmużu porwane na kawałki, bez twardych części
-
½ awokado pokrojonego na 0,5-1 cm kawałki
Sos słodko-kwaśny z imbirem
-
100 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
-
½ łyżeczki pasty miso (optional)
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 1 cm kawałki
Difficulty
advanced
Nutrition per 4 porcje
Sodium
7024.9 mg
Protein
38 g
Calories
3996.2 kJ /
955.1 kcal
Fat
63.6 g
Fibre
25.4 g
Saturated Fat
6.7 g
Carbohydrates
78.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allGnocchi w kremowym sosie ze szparagami
50 min
Korma z pieczonymi warzywami
55 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 h 10 min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 h
Wegetariański gulasz z tofu
30 min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 h
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30 min