Devices & Accessories
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
Prep. 25 min
Total 8 h 30 min
4 porcje
Ingredients
Warzywne sushi
-
90 g słonecznika łuskanego
-
300 g wody
-
250 g korzenia selera pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
75 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
50 g cukinii pokrojonej na 0,5-1 cm paski
-
4 płaty wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
-
4 liście czarnej kapusty toskańskiej (cavolo nero), porwane na kawałki, bez twardych części4 liście jarmużu porwane na kawałki, bez twardych części
-
½ awokado pokrojonego na 0,5-1 cm kawałki
Sos słodko-kwaśny z imbirem
-
100 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
-
½ łyżeczki pasty miso (optional)
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 1 cm kawałki
Difficulty
advanced
Nutrition per 4 porcje
Sodium
7024.9 mg
Protein
38 g
Calories
3996.2 kJ /
955.1 kcal
Fat
63.6 g
Fibre
25.4 g
Saturated Fat
6.7 g
Carbohydrates
78.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allBieszczadzkie fuczki z cebulą
45 min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1 godz.
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 godz. 20 min
Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym
1 godz. 30 min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 godz.