Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kotlety
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 250 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 250 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 20 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 25 g skrobi ziemniaczanej
- 2 jajka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos pomidorowy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- 1 łyżeczka miodu, płynnego (optional)
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Carbohydrates
- 64 g
- Fat
- 15.4 g
- Fibre
- 6.1 g
Alternative recipes
Show allPęczotto z pomidorami
50 min
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
1h 30min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 min
Zapiekanka twarogowa z owocami
1h
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40min
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1h 10min
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2 Std. 15 Min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1h 10min
Wegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 min
Pierogi ruskie
1h 30min