Sopa de garbanzos con espinacas

Sopa de garbanzos con espinacas

4.5 223 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

8 raciones

Ingredients

120 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharada de sal
200 g de cebollas en cuartos
50 g de aceite de oliva
200 g de zanahorias troceadas
3 dientes de ajo
150 g de nabos (optional) troceados
300 g de hojas de espinaca frescas
1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 4.75 g

Calories 564 kJ / 135 kcal

Fat 7.49 g

Fibre 4.73 g

Carbohydrates 12.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cremas calientes 11 Recipes
Mexico

Cremas calientes - Vol. II 12 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Sopa de coliflor y pollo

40 min

Caldo de pollo con jengibre

1 h 45 min

Crema de verduras y camarones

1 h

Sopa vegana de setas

40 min

Crema de coliflor y garbanzos

40 min

Crema de chirivía y manzana

30 min

Sopa de poro y papa

30 min

Caldo con ternera y verduras

1 h 10 min

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 min

Crema de chicharrón

25 min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1 h 40 min

Crema verde de verduras

45 min

Show all