Hamburguesas de tofu

Hamburguesas de tofu

4.2 6 ratings

Prep. 20 min

Total 8 h 10 min

6 porciones

Ingredients

400 g de frijol de soya previamente remojado en agua por 6 horas
1200 g de agua
400 g de tofu extra firme
20 g de fécula de maíz
10 g de cebollín finamente picado
½ cdita de ajo en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
¼ cdita de pimienta molida
1 cdita de sal
de aceite el necesario para freir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Protein 28 g

Calories 1403 kJ / 334 kcal

Fat 15 g

Fibre 9 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

METATE & MOLCAJETE 62 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Tamales de Frijol

3 h

Ratatouille con queso panela

30 min

Crumble estilo indio

1 h

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 min

Garbanzos con camote y espinacas

40 min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 h 10 min

Poke bowl vegetariano

50 min

Molokhia

No ratings

Koshari egipcio

No ratings

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 min

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

1 h

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

1 h 10 min

Show all