Linsen-Auflauf

Linsen-Auflauf

3.9 218 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 20 min

6 Portionen

Ingredients

Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
rote Linsen
250 g
Gouda
200 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
2
Staudensellerie in Stücken
100 g
Paprika de la Vera
1 EL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Wasser
600 g
Gewürzpaste für Fleischbrühe
1 TL
Sojasauce
60 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
200 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
200 g
Kastanienmehl
80 g
Eier
2
frische Tomaten in Scheiben zum Garnieren
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 23 g

Calories 1739 kJ / 415 kcal

Fat 22 g

Fibre 10.5 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Clean Eating 11 Recipes
Germany

Fit mit Thermomix® 60 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Linsotto mit Speck und Pilzen

Linsotto mit Speck und Pilzen

50 Min

Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat

Hähnchen-Zucchini-Erbsen-Puffer mit Gurkensalat

1 Std. 30 Min

Brotpfannkuchen

Brotpfannkuchen

20 Min

Sellerie-Cordon-Bleu

Sellerie-Cordon-Bleu

1 Std.

Schupfnudeln mit Sauerkraut

Schupfnudeln mit Sauerkraut

50 Min

Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping

Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping

35 Min

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken

1 Std.

Badischer Kartoffelauflauf mit Ziegenkäse

Badischer Kartoffelauflauf mit Ziegenkäse

1 Std. 40 Min

Gefüllte Spinattortillas

Gefüllte Spinattortillas

1 Std.

Bubble and Squeak

Bubble and Squeak

1 Std. 20 Min

Ungarisches Letscho

Ungarisches Letscho

50 Min

Surf-&-Turf-Hot-Dog

Surf-&-Turf-Hot-Dog

30 Min

Show all