Linsen-Auflauf

Linsen-Auflauf

3.9 226 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 20 min

6 Portionen

Ingredients

Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
40 g
rote Linsen
250 g
Gouda
200 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
2
Staudensellerie in Stücken
100 g
Paprika de la Vera
1 EL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Wasser
600 g
Gewürzpaste für Fleischbrühe
1 TL
Sojasauce
60 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
200 g
Zucchini in Würfeln (1 cm)
200 g
Kastanienmehl
80 g
Eier
2
frische Tomaten in Scheiben zum Garnieren
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 23 g

Calories 1739 kJ / 415 kcal

Fat 22 g

Fibre 10.5 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Clean Eating 11 Recipes
Germany

Fit mit Thermomix® 60 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Käse-Omelette mit Spinat

30 min

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1 h 10 min

Linsen-Moussaka

2 h 30 min

Flammkuchen mit Chorizo und Jalapeños

1 h 40 min

Der Eintopf

45 min

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

30 min

Arancini Siciliani

5 h

Ungarisches Letscho

50 min

Beerenlasagne

1 h 10 min

Buchweizen Frikadellen

1 h 10 min

Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip

1 h 30 min

Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken

1 h

Show all