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Tzatziki

Tzatziki
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Prep. 10 min
Total 20 min
8 Portionen
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Ingredients

  • Salatgurke geschält, in Stücken
    400 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Knoblauchzehen nach Geschmack
    3 - 4
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    400 g
    400 g Naturjoghurt, (min. 10% Fett)
  • Sauerrahm
    2 EL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • schwarze Oliven zum Dekorieren
  • Olivenöl zum Beträufeln

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 459 mg
Protein 5 g
Calories 232 kJ / 56 kcal
Fat 1 g
Fibre 0.3 g
Saturated Fat 0.4 g
Carbohydrates 8 g

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