Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g di sale
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino raso di aglio in polvere
- 400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 100 g di tofu a pezzi (2-3 cm)
- 50 g di fecola di patate
- 100 g di pangrattato
- 30 g di olio extravergine di oliva
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1686 kJ / 403 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Carbohydrates
- 51.9 g
- Fat
- 15.1 g
- Fibre
- 7.3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allTorta di bietole e pecorino in padella
1 Std. 20 Min
Riso e lenticchie
45p
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1 Std. 10 Min
Burger di fagioli e pomodori secchi
35p
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45p
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45p
Purea di ceci con spinacini piccanti
40p
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1óra
Torta salata funghi e patate
1óra 30p
Frittata di zucchine (TM6)
50p
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35p