Skip to main content Search
Cotolette di soia

Cotolette di soia
4.2 35 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porzioni
Sign up for free

Ingredients

  • 5 g di sale
  • 2 rametti di rosmarino fresco gli aghi lavati
  • 2 pizzichi di pepe nero in polvere
  • 1 cucchiaino raso di aglio in polvere
  • 400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e sgocciolati
  • 100 g di tofu a pezzi (2-3 cm)
  • 50 g di fecola di patate
  • 100 g di pangrattato
  • 30 g olio extravergine di oliva

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 18.1 g
Calories 1686 kJ / 403 kcal
Fat 15.1 g
Fibre 7.3 g
Carbohydrates 51.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ricette per l'estate 12 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Melanzane alla siciliana

4.7(31)

1 h 15 min

Polenta con ragù di tofu (vegan)

4.3(57)

1 h 30 min

Lasagna vegetariana

4.6(22)

2 h

Polenta con fonduta di formaggi

4.7(192)

1 h 15 min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

4.3(81)

1 h 30 min

Torta salata con zucca e scarti di verdure

4.2(24)

2 h 30 min

Involtini valtellinesi di verza con patate e formaggi

4.4(168)

2 h

Ragù di nocciole vegetariano

4.8(56)

35 min

Sformatini ai carciofi

4.2(31)

1 h

Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi

4.7(58)

1 h 15 min

Scarola imbottita alle acciughe

4.4(22)

1 h

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

4.2(45)

1 h 25 min

 Show all