Συσκευές & Αξεσουάρ
Μπέργκερ κοτόπουλου με ανανά και σάλτσα τεριγιάκι
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
Σάλτσα τεριγιάκι
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο15 γρ.
-
σάλτσα σόγιας115 γρ.
-
νερό55 γρ.
-
καστανή ζάχαρη55 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
κορν φλάουερ2 κ.γλ.
-
σουσάμι1 κ.γλ.
-
σησαμέλαιο1 κ.γλ.
Ανανάς
-
φέτες ανανά, από κονσέρβα στραγγισμένες4
Μπέργκερ
-
κόκκινο κρεμμύδι σε μεγάλα κομμάτια60 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
μπούτι κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένο σε κύβους 2,5 εκ., που τους έχετε βάλει στην κατάψυξη για σε μία στρώση για περίπου 1 ώρα (βλ. συμβουλή)570 γρ.
-
αλεσμένη φρυγανιά60 γρ.
-
ψωμάκια για μπέργκερ φρυγανισμένα4
-
φύλλα μαρουλιού
-
κόκκινο κρεμμύδι σε λεπτές φέτες
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2238 kJ /
535 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
83 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Burger Mania
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΦασολάκια με κοτόπουλο
1ωρ. 30 λεπτ.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 λεπτ.
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2ωρ. 25 λεπτ.
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1ωρ. 10 λεπτ.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 λεπτ.
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1ωρ. 5 λεπτ.
Κεφτέδες
2ωρ. 30 λεπτ.
Μπέργκερ-Σάντουιτς με τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια (Patty Melt)
Καμία βαθμολογία
Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
1ωρ. 10 λεπτ.
Pulled chicken BBQ
Καμία βαθμολογία
Σπιτικά λουκάνικα hot dog
3ωρ.
Μπέργκερ με μανιτάρια και μπίρα
Καμία βαθμολογία