Paksiw na Bangus (Milkfish in Vinegar Broth)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
3
red onions quartered
50 g
oil
30 g
fresh ginger julienned
30 g
tomatoes diced
100 g
white vinegar
100 g
water
250 g
fish sauce
40 g
chicken stock paste
1 tsp
whole black peppercorns
1 tsp
dried bay leaves
2
long green chillies
3
milkfish, fresh sliced crosswise (4 cm)
500 g
aubergine sliced diagonally ( 2 cm)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 890.9 mg

Πρωτεΐνη 27.8 g

Θερμίδες 1250 kJ / 298.8 kcal

Λιπαρά 16.2 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pamana 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10min

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1h 30min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30min

Prawn Bhuna

30min

Prawns with coriander coconut rice

35min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

1h 20min

Teriyaki salmon bowl

1h 15min

Seafood Kimchi Udon Soup

40min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1h 15min

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce

40min

Sous vide salmon with avocado cream

1h 5min

Εμφάνιση όλων