Συσκευές & Αξεσουάρ
Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves to taste2 - 4
-
fresh ginger root peeled1 in.
-
unsalted butter in pieces3 oz
-
black bean chili sauce1 oz
-
fresh lobster tails halved (approx. 2 lb.)5 - 6
-
fish broth15 oz
-
green onions cleaned and sliced (3 in.)24
-
corn starch1 oz
-
scallions to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
874.1 mg
Πρωτεΐνη
26.3 g
Θερμίδες
1190.9 kJ /
284.6 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTeriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 λεπτ.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 λεπτ.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1ωρ. 5 λεπτ.
Salmon Burger
35 λεπτ.
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 λεπτ.
Sicilian Shrimp Salad
30 λεπτ.
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1ωρ.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1ωρ.
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 λεπτ.
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 λεπτ.
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 λεπτ.