Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed prawns or scallops
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water500 g
-
large raw prawns or scallops500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
437.5 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
464 kJ /
110 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Festive Flavour
105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία