Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops
4.5 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    500 g
  • large raw prawns or scallops
    500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 437.5 mg
Πρωτεΐνη 26 g
Θερμίδες 464 kJ / 110 kcal
Λιπαρά 0.7 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festive Flavour 105 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.5(11)

2ωρ. 25 λεπτ.

Sous vide salmon with avocado cream (TM6)

4.4(25)

1ωρ. 5 λεπτ.

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

4.5(6)

55 λεπτ.

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1(54)

35 λεπτ.

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.7(36)

50 λεπτ.

Prawn dumplings with dipping sauce (Brendan Pang)

4.6(9)

2ωρ. 50 λεπτ.

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

4.5(95)

45 λεπτ.

Pasta alla puttanesca

4.2(117)

35 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

4.8(44)

1ωρ. 15 λεπτ.

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.4(176)

30 λεπτ.

Fish with ginger lime sauce

4.5(86)

35 λεπτ.

Risoni with salmon and spinach

4.2(209)

25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων