Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

4.7 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

5 porsiyon

Υλικά

soğan ikiye bölünmüş
70 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
zeytinyağı
100 g
dondurulmuş bezelye çözülmüş
500 g
domates salçası
35 g
su
900 g
şeker
½ tk
tuz
1 ¼ tk
havuç dilimlenmiş (1 cm)
150 g
patates parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
dereotu sadece yaprakları
5 dal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 624.9 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1500.1 kJ / 358.5 kcal

Λιπαρά 20.4 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 37.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bezelye Zamanı 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vejeteryan Köfteler

1ωρ. 10 λεπτ.

Semizotu Yemeği

1ωρ. 5 λεπτ.

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1ωρ. 5 λεπτ.

Erişteli Yeşil Mercimek

55 λεπτ.

Badem Posasından Pankekler

30 λεπτ.

Vegan Bolonez Sos

50 λεπτ.

Zeytinyağlı Biber Dolması

1ωρ. 35 λεπτ.

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

Καμία βαθμολογία

Naneli Bezelye Köfteleri

45 λεπτ.

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 λεπτ.

Mercimekli Vejetaryen Burger

50 λεπτ.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων