Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

4.7 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

5 porsiyon

Υλικά

soğan ikiye bölünmüş
70 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
zeytinyağı
100 g
dondurulmuş bezelye çözülmüş
500 g
domates salçası
35 g
su
900 g
şeker
½ tk
tuz
1 ¼ tk
havuç dilimlenmiş (1 cm)
150 g
patates parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
dereotu sadece yaprakları
5 dal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 624.9 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1500.1 kJ / 358.5 kcal

Λιπαρά 20.4 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 37.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bezelye Zamanı 5 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sirken Otu Kavurması

Καμία βαθμολογία

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 λεπτ.

Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

20 λεπτ.

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

30 λεπτ.

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55 λεπτ.

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45 λεπτ.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 λεπτ.

Vegan Bolonez Sos

50 λεπτ.

Vegan Burger

45 λεπτ.

Vejeteryan Köfteler

1ωρ. 10 λεπτ.

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50 λεπτ.

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1ωρ.

Εμφάνιση όλων