Mercimekli Vejetaryen Burger

Mercimekli Vejetaryen Burger

4.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 porsiyon

Υλικά

kırmızı mercimek
400 g
su
1500 g
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
½ demet dereotu yaprağı
sarımsak
2 diş
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
200 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
kapya biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)
150 g
soğan ikiye bölünmüş
50 g
zeytinyağı
50 g
galeta unu
230 g
yumurta
2
yumurtanın akı
1
kabartma tozu ( yakl. 10 gramlık 1 küçük paket)
4 tk
tuz
2 tk
pul biber
1 ¼ tk
karabiber
1 ¼ tk
kimyon
1 ¼ tk
kızartma yağı
500 g
hamburger ekmeği servis etmek için
8 adet
marul servis etmek için
6 - 8 yaprak
domates servis etmek için
8 dilim
kırmızı soğan ince dilimlenmiş, servis etmek için
1
salatalık turşusu dilimlenmiş, servis etmek için
1 - 2 adet

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 3183 kJ / 570 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 17 g

Υδατάνθρακες 79 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erişteli Yeşil Mercimek

55 λεπτ.

Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği

1ωρ. 20 λεπτ.

Falafel

1ωρ. 25 λεπτ.

Hatay Usulü Fellah Köftesi

1ωρ. 5 λεπτ.

Domates Soslu Spagetti

55 λεπτ.

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35 λεπτ.

Semizotu Yemeği

1ωρ. 5 λεπτ.

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 λεπτ.

Glütensiz Fırın Mücver

50 λεπτ.

Vejeteryan Köfteler

1ωρ. 10 λεπτ.

Vegan Burger

45 λεπτ.

Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων