Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk (Express)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
600 g
cabbage cut in pieces
130 g
carrots cut in strips
130 g
long beans cut in 4 cm length
130 g
coconut milk
180 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
sugar adjust to taste
½ tsp
dried bean curds (taukwa) fried
100 g
tempeh fried
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 211.7 mg

Πρωτεΐνη 25.3 g

Θερμίδες 2596.3 kJ / 620.5 kcal

Λιπαρά 43.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 37.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meriah Raya 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried Lentils

5h 15min

Satay noodle salad

35min

Amritsari dal

26h

Potato Pancakes

45min

Pizza Margherita

2h 10min

Filo spinach slice

55min

Green Goddess Spelt Pasta

Nessuna valutazione

Tomato pasta with vegetables and feta

30min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30min

Melanzane parmigiana

2h 5min

Avial (vegetables in yoghurt)

30min

Ancho chilli bean bowl

1h

Εμφάνιση όλων