Συσκευές & Αξεσουάρ
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh bird's eye chili (προαιρετικό πεδίο)1
-
shallot2 oz
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground pepper¼ tsp
-
kale leaves only, center stalks removed, cut into 2 in. strips (approx. 1 lg. bunch), divided8 oz
-
broccolini halved (approx. 3 in.)8 ½ oz
-
slivered almonds2 oz
-
dried cranberries2 oz
-
lemon juice½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
803 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegan "Beefy" Burger
1h 40min
Risotto with Spinach and Peas
30min
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30min
Tomato and Feta Pasta
50min
Caponata
50min
Ramen Noodle Soup
40min
Pumpkin Curry
45min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15min
Vegan Bolognese
50min
Coconut Dhal
25min
Curried Lentils
5h 15min