Συσκευές & Αξεσουάρ
Longevity Noodles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
cooking oil30 g
-
garlic cloves5
-
prawn, raw, medium sized deveined, patted dry with paper towels500 g
-
light soy sauce adjust to taste (see tips)30 g
-
dark soy sauce10 g
-
oyster sauce30 g
-
sugar¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
shallots40 g
-
bird's eye chillies (chilli padi) (προαιρετικό πεδίο)1 - 2
-
dried shiitake mushrooms soaked to soften, stems removed, cut in thin slices15 g
-
dried noodles (yee fu mee)200 g
-
hot water to soak noodles1500 g
-
bak choy200 g
-
straw mushroom, canned cut in halves425 g
-
carrots shredded (see tips)50 g
-
chives, fresh cut to 3 cm length20 g
-
water100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2714.8 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1902.5 kJ /
454.7 kcal
Λιπαρά
18.6 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
46.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Golden Wellness
17 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSliced Fish Tofu Soup
2 godz. 10 min
Sesame Chicken Mee Sua
40 min
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1 godz. 30 min
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min
Sinantolan (Cotton fruit in coconut milk)
1 godz. 10 min
Pizza Waffles
1 godz. 15 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 godz. 5 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min
White Fish Salad
35 min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min
Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)
30 min