Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
TM6 TM5 TM31

Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice

3.9 (17 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 fresh salmon fillets (approx. 400 g total)
  • 50 g unsalted butter, soft
  • 30 g honey
  • 20 g mustard
  • 10 g soy sauce
  • 1 pinch ground black pepper
  • 30 g olive oil
  • 2 garlic cloves
  • 100 g onions, quartered
  • 15 g fresh parsley leaves
  • 400 g tomatoes, halved
  • 150 g carrots, cut in pieces
  • 100 g butternut squash, cut in pieces
  • 1 tsp fine sea salt
  • 800 g water
  • 1 tsp dried oregano
  • 180 g long grain rice (easy cook, approx. 10-12 min. cooking time)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3778 kJ / 903 kcal
Πρωτεΐνη
41 g
Υδατάνθρακες
97 g
Λιπαρά
39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων