Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 kromek
Υλικά
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
woda do poziomu 1 l
-
6 jajek schłodzonych
-
100 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
20 g majonezu (patrz wskazówka)
-
20 g musztardy miodowej20 g musztardy Dijon
-
15 g oliwy z oliwek
-
15 - 20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g selera pokrojonego na kawałki
-
120 g czerwonych buraków surowych, pokrojonych na kawałki
-
80 g rzodkiewek
-
8 kromek chleba pełnoziarnistego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kromkę
Νάτριο
519.5 mg
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
896.8 kJ /
214.3 kcal
Λιπαρά
9.8 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
21.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wegański bigos z boczniakami
1ωρ. 40 λεπτ.
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1ωρ.
Krokiety z grzybami i kapustą
2ωρ. 10 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
1ωρ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1ωρ. 30 λεπτ.
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1ωρ. 30 λεπτ.
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1ωρ. 35 λεπτ.
Pierogi z kapustą i grzybami
2ωρ. 40 λεπτ.
Wytrawne racuchy z grzybami
40 λεπτ.
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 λεπτ.
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 λεπτ.