Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Αβγά ποσέ
5.0 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • νερό
    250 γρ.
  • ελαιόλαδο για λάδωμα
  • αβγά 53-63 γρ. το καθένα, από το ψυγείο
    8
  • αλάτι για το σερβίρισμα
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο για το σερβίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 85 mg
Πρωτεΐνη 7.4 g
Θερμίδες 353 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

4.6(7)

1ωρ. 40 λεπτ.

Βάφλες

4.8(24)

25 λεπτ.

Pancakes με μπανάνα

4.8(41)

15 λεπτ.

Βραστά αβγά

4.7(7)

20 λεπτ.

Μπισκότα γεμιστά

4.6(22)

1ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5.0(5)

5 λεπτ.

Γκρανόλα με χουρμάδες

4.6(5)

45 λεπτ.

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

4.4(5)

35 λεπτ.

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

5.0(2)

50 λεπτ.

Μάφινς μήλου με κανέλα

4.7(6)

35 λεπτ.

Γκρανόλα

5.0(2)

1ωρ. 40 λεπτ.

Αλμυρά μάφιν αυγού με λαχανικά και τυρί (κατάλληλα για μωρά)

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων