Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Αβγά ποσέ
5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • νερό
    250 γρ.
  • ελαιόλαδο για λάδωμα
  • αβγά 53-63 γρ. το καθένα, από το ψυγείο
    8
  • αλάτι για το σερβίρισμα
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο για το σερβίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 85 mg
Πρωτεΐνη 7.4 g
Θερμίδες 353 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Γκρανόλα με μπανάνα

5.0(4)

55 λεπτ.

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1(8)

50 λεπτ.

Αλμυρές κρέπες

4.7(6)

45 λεπτ.

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

4.7(72)

50 λεπτ.

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(13)

50 λεπτ.

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

5.0(3)

1ωρ. 40 λεπτ.

Μπισκότα γεμιστά

4.8(17)

1ωρ. 10 λεπτ.

Πορτοκαλόπιτα

4.6(69)

2ωρ.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6ωρ.

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

5.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

5.0(2)

50 λεπτ.

Γρήγορο πόριτζ

5.0(4)

10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων