Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
50 g de cebolleta en trozos
-
½ - 1 guindilla seca
-
3 cm de jengibre fresco en láminas
-
1 diente de ajo
-
2 ramitas de cilantro fresco
-
15 g de zumo de limón
-
5 g de miel
-
15 g salsa de soja
-
15 g de aceite de oliva
-
60 g de anacardos crudos
-
¼ cucharadita de pimienta de Cayena molida¼ cucharadita de pimienta de Sichuán
-
½ cucharadita de cinco especias chinas en polvo
-
1 pellizco de sal
-
300 g de agua
-
4 lomos de salmón fresco (aprox. 500-600 g)
-
150 g de calabacín en bastones (1 x 7 cm)
-
200 g de ramilletes de broccolini cortados por la mitad a lo largo
-
150 g de pak choi en cuartos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
479.9 mg
Πρωτεΐνη
42.2 g
Θερμίδες
1924 kJ /
456.2 kcal
Λιπαρά
28.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Proteína al día
30 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Verde y versátil - Recetas con broccolini
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGazpacho de mero
1ωρ. 10 λεπτ.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 λεπτ.
Sepia asada y guisantes con jamón
40 λεπτ.
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 λεπτ.
Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta
3ωρ. 45 λεπτ.
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
45 λεπτ.
Bacalao con puré de guisantes
30 λεπτ.
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50 λεπτ.
Chipirones rellenos
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 λεπτ.
Caldeirada marinera de mero
50 λεπτ.
Lubina con salsa de trufa
40 λεπτ.