Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir Fried Broccoli with Carrot
3.5 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • cooking oil
    10 g
  • broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)
    300 g
  • carrots cut in thin strips
    50 g
  • salt adjust to taste
    ¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 174.6 mg
Πρωτεΐνη 2.5 g
Θερμίδες 208.3 kJ / 49.8 kcal
Λιπαρά 2.8 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

First Flavours 30 Συνταγές
Διεθνώς
We can Work Magic out of Simple Things 37 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(47)

30min

Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce

4.0(19)

2h 45min

Jacket Potato Mice

4.1(7)

1h 20min

Cauliflower gratin

4.7(333)

1h

Dal Makhani

4.1(60)

9h 30min

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(139)

40min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(154)

30min

Green Goddess Quinoa Salad

4.1(98)

40min

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

4.3(55)

2h 45min

Falafel Waffle

4.4(7)

40min

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

4.5(26)

45min

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1h 15min

 Εμφάνιση όλων