Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

frozen raspberries
500 g
banana
1
tinned coconut milk
250 g
coconut drink
100 g
coconut flakes to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish
dark chocolate shaved, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 72.4 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 916.6 kJ / 219.1 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 11.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 36.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat The Rainbow 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 Min

Full English Breakfast Popover

40 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 Min

Blueberry Jam

45 Min

Scrambled Eggs

10 Min

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 Min

French Toast with Vanilla Sabayon

20 Min

Grab and Go Breakfast Wrap

30 Min

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

25 Min

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8 Std. 10 Min

Soft Fresh Cheese

15 Std. 20 Min

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

13 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων