Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Congee
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Chicken
-
onions sliced (1 cm)80 g
-
chicken thighs, skinless, boneless cut in pieces (2 cm)350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
garlic cloves to taste8 - 10
-
sesame oil20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Congee
-
jasmine ricewhite long grain rice80 g
-
spring onions (προαιρετικό πεδίο) finely chopped, for serving (see tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
802.5 mg
Πρωτεΐνη
18.9 g
Θερμίδες
1007.2 kJ /
240.7 kcal
Λιπαρά
8.9 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
5 Ingredients
70 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPrawn Pasta with Rocket Pesto
55 min
Vegan Lentil Lasagne
2 h 20 min
Springtime Risotto
55 min
Garlic and Olive Conchiglie
25 min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min
Tuna Noodle Bake
1 h 20 min
Chicken and Spinach Lasagne
1 h 15 min
Bacon and Cabbage Risotto
1 h
Lasagne Bolognese
2 h 30 min
Puttanesca Penne
50 min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min
Potato Gnocchi
1 h 15 min