Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

dark brown sugar
80 g
vanilla sugar (προαιρετικό πεδίο)
1 Tbsp
orange thin peelings of skin only
½
mixed whole nuts
80 g
Medjool dates pitted, halved
50 g
almond milk
500 g
dairy-free milk of choice
ground cinnamon
1 tsp
apple sauce
100 g
semolina
100 g
mixed fresh fruit
100 g
frozen mixed berries

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 98 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 1556.4 kJ / 372 kcal

Λιπαρά 12.2 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 64.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Free From 76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Profiteroles

2ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate Guinness® Cake

2ωρ. 5 λεπτ.

Pastéis de Nata (Custard Pastries)

55 λεπτ.

Banana Ice Cream with Salted Caramel Sauce

15 λεπτ.

Coconut and Strawberry Eton Mess

3ωρ. 20 λεπτ.

Cookie Dough Ice Cream Sundaes

11ωρ.

Limoncello Sorbet with Mint and Basil - Sorbetto al limoncello, menta e basilico

18ωρ. 25 λεπτ.

Plum and Blackberry Upside-Down Cake

1ωρ.

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 λεπτ.

Frangipane Cake

1ωρ. 45 λεπτ.

Pear, Rhubarb and Red Fruit Crumble Tart

1ωρ. 30 λεπτ.

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων