
Συσκευές & Αξεσουάρ
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 pieces
Υλικά
-
unsalted butter for greasing
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
cherry tomatoes washed, halved100 g
-
red pepper washed, cut in pieces80 g
-
button mushrooms washed, halved if large60 g
-
fresh basil leaves washed8
-
medium eggs6
-
ground black pepper⅛ tsp
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
79 kcal /
327 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
1.1 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Νάτριο
0.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Keto
45 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Love at First Bite
60 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία