Συσκευές & Αξεσουάρ
Βραστά αβγά
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 κομμάτι
Υλικά
-
νερό (στο επίπεδο πλήρωσης 1L)
-
αβγά κρύα4 - 6
-
άσπρο ψωμί για τοστ για το σερβίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
56.8 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
239.3 kJ /
57.2 kcal
Λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠορτοκαλόπιτα
2ωρ.
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3ωρ. 30 λεπτ.
Πάνκεϊκς μήλου
30 λεπτ.
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Καμία βαθμολογία
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 λεπτ.
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 λεπτ.
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 λεπτ.
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 λεπτ.
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Καμία βαθμολογία
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Πεϊνιρλί
30 λεπτ.
Μούσλι για ενέργεια
Καμία βαθμολογία