
Συσκευές & Αξεσουάρ
Βραστά αβγά
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 κομμάτι
Υλικά
-
νερό (στο επίπεδο πλήρωσης 1L)
-
αβγά κρύα4 - 6
-
άσπρο ψωμί για τοστ για το σερβίρισμα
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
57.2 kcal /
239.3 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
56.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΑλμυρές κρέπες
45 λεπτ.
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 λεπτ.
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 λεπτ.
Πρόγευμα στο πόδι
10 λεπτ.
Pancakes με μπανάνα
15 λεπτ.
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
Καμία βαθμολογία
Μούσλι για ενέργεια
Καμία βαθμολογία
Μαρμελάδα με μύρτιλα
Καμία βαθμολογία
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Καμία βαθμολογία
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8ωρ.
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2ωρ.