Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
plain flour220 g
-
olive oil35 g
-
water125 g
-
salt½ tsp
-
sugar1 pinch
-
sweet potatoes orange flesh, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube100 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter100 g
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter75 g
-
yellow squash slender type, approx. 5 cm in diameter75 g
-
beetroots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube100 g
-
garlic cloves2
-
red capsicum cut in slices (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
150 g feta cheesehalloumi cheese150 g
-
walnuts roughly chopped50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
538.4 mg
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
2208.8 kJ /
527.9 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
59.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Let's Spiralize
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTofu larb
6ωρ. 45 λεπτ.
Green Goddess Quinoa Salad
40 λεπτ.
Satay noodle salad
35 λεπτ.
Indian Vegetable Curry
50 λεπτ.
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 λεπτ.
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6ωρ. 30 λεπτ.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 λεπτ.
Kale, sprouts and red cabbage salad
4ωρ. 35 λεπτ.
No-roll cheesy broccoli quiche
1ωρ. 25 λεπτ.
Paneer Tikka Pizza
2ωρ.
Rosemary Polenta with Mushrooms
1ωρ. 40 λεπτ.
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2ωρ. 15 λεπτ.