Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized Carrot and Celtuce Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube100 g
-
celtuces cut in pieces that fit through feeder tube400 g
-
salt plus 1 pinch for seasoning2 tsp
-
water to rinse
-
spring onions chopped2 sprigs
-
cooking oil25 g
-
sesame oil10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2455.6 mg
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
869.6 kJ /
207.9 kcal
Λιπαρά
18.2 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower Cheese
50 λεπτ.
Fatayer with cheese and mint
2ωρ. 15 λεπτ.
Mushroom stroganoff
20 λεπτ.
Warm Mediterranean couscous salad
30 λεπτ.
Pizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Fresh tomato tart
40 λεπτ.
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 λεπτ.
Aglio olio e peperoncino
35 λεπτ.
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45 λεπτ.
Coconut Dhal
25 λεπτ.
Vegan Aubergine Rolls
11ωρ. 15 λεπτ.
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40 λεπτ.