Spiralized Carrot and Celtuce Salad

Spiralized Carrot and Celtuce Salad

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
100 g
celtuces cut in pieces that fit through feeder tube
400 g
salt plus 1 pinch for seasoning
2 tsp
water to rinse
spring onions chopped
2 sprigs
cooking oil
25 g
sesame oil
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2455.6 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 869.6 kJ / 207.9 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Honey soy tofu with steamed rice

40 min

Sweet Potato Curry

30 min

Creamy miso mushroom udon

45 min

Pulse and pumpkin curry

30 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 godz. 30 min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

55 min

Pasta primavera

1 godz.

Warm broccoli salad with rocket pesto

30 min

Ancho chilli bean bowl

1 godz.

Cauliflower tacos with chipotle sauce

3 godz. 45 min

Coriander pesto pizza

1 godz. 30 min

Sweet potato and grain salad

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων