Spiralized King Oyster Mushroom with Meat Sauce

Spiralized King Oyster Mushroom with Meat Sauce

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

fresh king oyster mushrooms slender type
500 g
onion
30 g
garlic cloves
2
cooking oil
10 g
minced pork
100 g
light soy sauce
10 g
oyster sauce
1 tsp
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
1 tsp
white pepper powder
1 pinch
water
200 g
dark soy sauce
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 69 mg

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 345.2 kJ / 82.5 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 15.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralize Your Life 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 λεπτ.

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

30 λεπτ.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 λεπτ.

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45 λεπτ.

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 λεπτ.

Quick pulled pork in beer sauce

Quick pulled pork in beer sauce

35 λεπτ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1ωρ. 5 λεπτ.

Laing

Laing

1ωρ. 50 λεπτ.

Stuffed jacket potatoes (two ways)

Stuffed jacket potatoes (two ways)

1ωρ. 10 λεπτ.

Tomato and bacon spaghetti

Tomato and bacon spaghetti

35 λεπτ.

Honey soy tofu with steamed rice

Honey soy tofu with steamed rice

40 λεπτ.

KL Hokkien Noodles

KL Hokkien Noodles

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων