Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

4.8 117 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Chicken seasoning

dried oregano
2 tsp
onion powder
2 tsp
garlic powder
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
chicken breasts
4
extra virgin olive oil
2 tbsp

Creamy sauce

semi sun-dried tomatoes drained
100 g
mixed olives marinated, pitted
100 g
thickened cream
300 g
Chicken stock paste (see Tips)
20 g
freshly squeezed lemon juice plus extra to drizzle
20 g
ground black pepper plus extra to sprinkle
¼ tsp
fresh baby spinach leaves
80 g
extra virgin olive oil
1 tbsp
Danish feta crumbled
60 g
fresh basil leaves only, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 671.1 mg

Πρωτεΐνη 44.6 g

Θερμίδες 3450.9 kJ / 824.8 kcal

Λιπαρά 63.9 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 25.9 g

Υδατάνθρακες 21.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Skinnymixers 'A Little Taste of...' 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's pie with butter bean mash

1ωρ.

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2ωρ.

Shredded Lamb ragù

1ωρ. 25 λεπτ.

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2ωρ. 30 λεπτ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Quick gyros with tzatziki

30 λεπτ.

Thai chicken wraps

40 λεπτ.

Chicken chasseur (Skinnymixers)

1ωρ. 50 λεπτ.

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1ωρ. 5 λεπτ.

Thai red pork curry

35 λεπτ.

High protein chicken parmi hot pocket

1ωρ. 15 λεπτ.

Spiced lamb pie

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων