Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
Roka Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)60 g
-
limon orta boy, şeritler halinde soyulmuş (sadece sarı kısımları)1
-
dolmalık fıstık, çiğ30 g
-
diş sarımsak2
-
roka sadece yaprakları85 g
-
sızma zeytinyağı75 g
-
limon suyu15 g
-
tuz¼ tk
Pişirme ve Sunum
-
sızma zeytinyağı tepsiyi yağlamak için1 yk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yakl. 4 cm)560 g
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş (yakl. 1 cm)220 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş220 g
-
150 g Ezine peyniri, parçalara bölünmüş (2-3 cm)beyaz peynir, sert (feta peyniri), parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
limon (yakl. 125 g), ikiye bölünmüş2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
503 mg
Πρωτεΐνη
11.9 g
Θερμίδες
1406.8 kJ /
336.2 kcal
Λιπαρά
26.6 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması
1h 40min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1h 15min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Vegan Bolonez Sos
Nessuna valutazione
Vegan Burger
45min
Vejeteryan Köfteler
1h 10min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Nessuna valutazione
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Nessuna valutazione
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min