Chopsuey (Mixed Vegetables)

Chopsuey (Mixed Vegetables)

3.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
oil
10 g
chicken breast cut into strips (1 cm)
50 g
broccoli florets
50 g
cauliflower florets
50 g
carrots thinly sliced
100 g
oyster sauce
40 g
water
50 g
ground black pepper
1 pinch
cornflour (starch)
1 tbsp
water
2 tbsp
snow peas
100 g
mix of green and red peppers roughly cut
100 g
red onions quartered
50 g
baby corn, canned cut in half
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 207.5 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 303.5 kJ / 72.5 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Filipino-Chinese Traditional Dishes 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Baja-Style Fish Tacos

30 λεπτ.

Green Goddess Quinoa Salad

40 λεπτ.

Falafel Waffle

40 λεπτ.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 λεπτ.

Chicago-Style Deep Dish Pizza

2ωρ. 50 λεπτ.

Rice Wine Fish Fillet

Καμία βαθμολογία

High Protein Egg Bake

20 λεπτ.

Caramelised leek and feta tart

2ωρ. 25 λεπτ.

Stuffed jacket potatoes (two ways)

1ωρ. 10 λεπτ.

Sliced Fish Tofu Soup

2ωρ. 10 λεπτ.

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων