Chopsuey (Mixed Vegetables)

Chopsuey (Mixed Vegetables)

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
oil
10 g
chicken breast cut into strips (1 cm)
50 g
broccoli florets
50 g
cauliflower florets
50 g
carrots thinly sliced
100 g
oyster sauce
40 g
water
50 g
ground black pepper
1 pinch
cornflour (starch)
1 tbsp
water
2 tbsp
snow peas
100 g
mix of green and red peppers roughly cut
100 g
red onions quartered
50 g
baby corn, canned cut in half
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 207.5 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 303.5 kJ / 72.5 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Filipino-Chinese Traditional Dishes 5 Συνταγές
Διεθνώς

There's Always Room At Our Table 32 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuscan White Bean Stew

1ωρ.

Okra and meat stew (bamia)

1ωρ.

Kimchi Risotto

35 λεπτ.

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

1ωρ. 20 λεπτ.

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

1ωρ. 45 λεπτ.

Tomato and Bacon Spaghetti

35 λεπτ.

Mezze spread: eggplant dip, bulgur salad, harissa grilled chicken

1ωρ. 30 λεπτ.

Longevity Noodles

30 λεπτ.

Cheesy Crust Pizza

2ωρ. 20 λεπτ.

Steel Cut Oats

35 λεπτ.

Baja-Style Fish Tacos

30 λεπτ.

Kuzi Ayam (Kelantanese Chicken Curry)

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων