Chopsuey (Mixed Vegetables)

Chopsuey (Mixed Vegetables)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
oil
10 g
chicken breast cut into strips (1 cm)
50 g
broccoli florets
50 g
cauliflower florets
50 g
carrots thinly sliced
100 g
oyster sauce
40 g
water
50 g
ground black pepper
1 pinch
cornflour (starch)
1 tbsp
water
2 tbsp
snow peas
100 g
mix of green and red peppers roughly cut
100 g
red onions quartered
50 g
baby corn, canned cut in half
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 207.5 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 303.5 kJ / 72.5 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Filipino-Chinese Traditional Dishes 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Green Goddess Quinoa Salad

40 λεπτ.

Ayam Masak Lemak Cili Api

20 λεπτ.

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1ωρ.

Sliced Fish Tofu Soup

2ωρ. 10 λεπτ.

Rice Wine Fish Fillet

Καμία βαθμολογία

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 λεπτ.

Baja-Style Fish Tacos

30 λεπτ.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2ωρ. 5 λεπτ.

Cauliflower Crust Pizza

1ωρ. 20 λεπτ.

Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins

40 λεπτ.

Pizza Waffles

1ωρ. 15 λεπτ.

Loaded Potato Soup

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων