Laing

Laing

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

8 portions

Υλικά

garlic cloves
30 g
red onions quartered
30 g
vegetable oil
30 g
fresh ginger julienned
30 g
pork belly meat slices cut in strips (1 cm)
200 g
long green chillies cut in pieces (1 cm)
50 g
fresh bird’s-eye chillies cut in pieces (1 cm)
3
bagoong
80 g
coconut cream
500 g
water
700 g
dried taro leaves washed and squeezed dry
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1019.1 mg

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 1446 kJ / 345.6 kcal

Λιπαρά 30.1 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.2 g

Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Filipino Favorites 8 Συνταγές
Διεθνώς

We Celebrate Our Uniqueness 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων