Power Muesli

5.0 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

700 g

Υλικά

hazelnuts
50 g
almonds
50 g
pecan nuts
50 g
raw cashew nuts
50 g
unsalted butter diced
100 g
Demerara sugar
60 g
porridge oats
250 g
linseeds
30 g
sunflower seeds
30 g
dried cranberries
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 50 g

Νάτριο 3.7 mg

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9ωρ.

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

50 λεπτ.

Breakfast Bread Pudding

Breakfast Bread Pudding

50 λεπτ.

Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

40 λεπτ.

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5 λεπτ.

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

1ωρ. 20 λεπτ.

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

1ωρ.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 λεπτ.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8ωρ.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 λεπτ.

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 λεπτ.

Baked Spinach and Feta Mushrooms

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων