Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ orange, thin peelings of skin only, no white pith
- 1 orange, large, juice only (approx. 60 g)
- 60 g caster sugar, or to taste
- 500 g rhubarb, cut in pieces (2 cm)
- 1 green apple, unpeeled, cored, cut in 8 pieces (approx. 100 g)
- 250 g strawberries, hulled, cut in thin slices
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 622 kJ / 148 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAmerican-style Pancakes
40 min.
Waffles
25 min.
Green Smoothie Pancakes
45 min.
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min.
Apple Pancakes
30 min.
Shakshuka
50 Min
Simple Granola
25 min.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40 min.
Scrambled Eggs
10min
Multigrain Banana Pancakes
30 min.
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min