Συσκευές & Αξεσουάρ
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
Σπαράγγια
-
λάδι20 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, κομμένα σε διαγώνια κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια)30 γρ.
Κρεμώδης σάλτσα με άγριο σκόρδο και συναρμολόγηση
-
φύλλα άγριου σκόρδου, φρέσκα χοντροκομμένα20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις10 γρ.
-
νερό300 γρ.
-
1 κύβο κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για τα ζυμαρικά½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμα για τα ζυμαρικά¼ κ.γλ.
-
μαλακά ζυμαρικά με αυγό, τύπου Spätzle, φρέσκα500 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές ξεσποριασμένες200 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
324 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
3451 kJ /
825 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
106 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Εποχιακό
28 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣπαγγέτι με λεμόνι
35 Min
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 Min
Βίγκαν μπέργκερ
45 Min
Φαλάφελ
Keine Bewertungen
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 Min
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 Min
Μανιταροπιτάκια
1 Std. 30 Min
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 Min
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 Min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 Std. 35 Min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.