Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Φριτάτα καπρέζε
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
220 γρ. ντομάτες φοινικωτές, κομμένες στη μέσηντοματίνια κομμένα στη μέση220 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα, βουβαλίσιο κομμένο σε μισοφέγγαρα (0,5 εκ.)110 - 170 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού5 - 8
-
κρέμα βαλσάμικου για γαρνίρισμα
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
414.9 mg
Πρωτεΐνη
11.6 g
Θερμίδες
611 kJ /
146 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μαγικό
23 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Πορτοκαλόπιτα
2 godz.
Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 godz. 30 min
Πάνκεϊκς μήλου
30 min
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Brak ocen
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 min
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50 min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Brak ocen
Αμυγδαλοβούτυρο
Brak ocen
Πεϊνιρλί
30 min
Μούσλι για ενέργεια
Brak ocen