Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 doses
Υλικά
-
azeite80 g
-
alho1 dente de
-
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
chalota30 g
-
limão só o sumo½
-
mostarda5 g
-
mel15 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
pepino cortado em meias-luas200 g
-
kiwi cortado em meias-luas1
-
queijos mozarela frescos2
-
Pistácio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
739 mg
Πρωτεΐνη
29.5 g
Θερμίδες
3322.1 kJ /
794 kcal
Λιπαρά
65.3 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.3 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas com baixo índice glicémico
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sopa de cação
40 λεπτ.
Sopa de tomate com feijão
40 λεπτ.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 λεπτ.
Sopa caprese
1ωρ. 15 λεπτ.
Creme de batata com bacon e salsa
35 λεπτ.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 λεπτ.
Creme de batata com ovo cozido
40 λεπτ.
Creme de couves - TM31
50 λεπτ.
Sopa de feijão com batata e chouriço
35 λεπτ.
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30 λεπτ.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 λεπτ.
Aveludado de mexilhão
50 λεπτ.