Receitas com baixo índice glicémico

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Descubra receitas selecionadas para uma alimentação equilibrada, com ingredientes de baixo índice glicémico. Cada receita é formulada para manter os níveis de energia ao longo do dia, estabilizando o açúcar no sangue. Desfrute de refeições saudáveis sem comprometer o sabor ou a variedade.

Quiche de atum sem massa

Quiche de atum sem massa

30 λεπτ.

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante

1ωρ.

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

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1ωρ.

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

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25 λεπτ.

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

1ωρ. 15 λεπτ.