Creme de couve-flor com couve roxa

Creme de couve-flor com couve roxa

4.2 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

azeite
20 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
couve-flor cortada em pedaços
500 g
batata cortada em pedaços
150 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
couve roxa cortada em juliana
200 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 138 kcal / 577 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2014 150 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de salmão

Sopa de salmão

55 λεπτ.

Sopa de curgete com abóbora e burrata

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50 λεπτ.

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

45 λεπτ.

Sopa de nabiças e feijão branco

Sopa de nabiças e feijão branco

35 λεπτ.

Sopa de legumes versátil

Sopa de legumes versátil

50 λεπτ.

Sopa da Avó

Sopa da Avó

45 λεπτ.

Creme light de brócolos e curgete

Creme light de brócolos e curgete

35 λεπτ.

Creme de espargos verdes

Creme de espargos verdes

50 λεπτ.

Sopa 2 feijões

Sopa 2 feijões

45 λεπτ.

Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

45 λεπτ.

Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 λεπτ.

Vichyssoise

Vichyssoise

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων