Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de couve-flor com couve roxa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
couve-flor cortada em pedaços500 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
couve roxa cortada em juliana200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
577 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2014
150 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de batata-doce
40 Min
Creme de batata com ovo cozido
40 Min
Creme de curgete e brócolos
35 Min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Sopa de feijão-verde
1 Std. 10 Min
Sopa de feijoca com agrião
40 Min
Aveludado de agrião
35 Min
Sopa de tomate com burrata
35 Min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 Min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1 Std.
Creme de beterraba
40 Min