Orata con pesto allo zenzero
TM6

Orata con pesto allo zenzero

4.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 orata eviscerata e pulita (circa 500 g), pulita (vedere consigli)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 30 g di zenzero, radice fresca, a fette (2 mm)
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco, i semini
  • 3 spicchi di aglio
  • 2 scalogni, a metà
  • 20 g di foglie di prezzemolo fresco
  • 80 g di olio extravergine di oliva + q.b.

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2103.2 kJ / 502.7 kcal
Πρωτεΐνη
19.8 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Λιπαρά
42.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Νάτριο
40.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων