Cannocchie al Varoma

Cannocchie al Varoma

4.4 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di acqua
2 foglie di alloro lavate e asciugate
50 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
900 g di canocchie (circa 20 cannocchie)
1 spicchio di aglio
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 4 porzioni

Πρωτεΐνη 49.3 g

Θερμίδες 3673 kJ / 878 kcal

Λιπαρά 72.2 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 8.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Secondi di pesce 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema di ceci con vongole

40min

Spada alle erbe con olive

40min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min

Tonno in agrodolce

1h

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Ombrina al cartoccio con patate

45min

Trancio di tonno con cremosa di cipolle

40min

Cozze alla marinara

30min

Lumachine in rosso

1h 40min

Salmone con salsa ai porri e piselli

25min

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

45min

Εμφάνιση όλων