Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Filetto di branzino con carciofi e ceci
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di branzino fresco, (circa 600 g)
-
5 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe bianco macinato
-
700 g di acqua
-
300 g di cuori di carciofo puliti e in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 peperoncino rosso secco (προαιρετικό πεδίο)
-
240 di ceci bianchi lessi sgocciolati e sciacquati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1073.1 mg
Πρωτεΐνη
35.7 g
Θερμίδες
1697.3 kJ /
405.8 kcal
Λιπαρά
24.2 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2023
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pepata di cozze
55 λεπτ.
Involtini di pesce spada alla pantesca
1ωρ.
Scampi alla busara
35 λεπτ.
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40 λεπτ.
Salmone con zucchine in crosta
1ωρ.
Salmone in crosta con risotto al limone
1ωρ. 10 λεπτ.
Crocchette di sgombro e patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Sardine al cartoccio
50 λεπτ.
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35 λεπτ.
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50 λεπτ.
Soufflé di pesce
1ωρ.
Fish&Chips
2ωρ.