Spicy coriander prawns with zucchini noodles

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

4.5 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh coriander (approx. 30 g), leaves only
1 bunch
garlic cloves
6
piece fresh ginger peeled
3 cm
fresh chillies of choice, deseeded and cut into halves
2
lemon zest only, no white pith
1
ground turmeric
½ tsp
sea salt
1 tsp
freshly squeezed lemon juice
30 g
extra virgin olive oil
30 g
ground black pepper
2 pinches
raw king prawns (approx 1.2kg), cleaned and peeled (tails on – optional)
32
water
500 g
zucchini noodles
500 g
nigella seeds to serve (see Tip)
lemon wedges, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1344.3 mg

Πρωτεΐνη 23.9 g

Θερμίδες 1041.9 kJ / 249 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Goan prawn curry

25 λεπτ.

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 λεπτ.

Steamed salmon with broccoli pesto

25 λεπτ.

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55 λεπτ.

Asian-style mussels

30 λεπτ.

Mango salmon bowl

40 λεπτ.

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

35 λεπτ.

Fish pie

1ωρ. 15 λεπτ.

Fish with ginger lime sauce

35 λεπτ.

Flaky salmon pie with herb dressing

40 λεπτ.

Curry coconut fish with spiced lentils

30 λεπτ.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων