Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bígaros al vapor de algas

Bígaros al vapor de algas
2.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de agua
  • 20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
  • 2000 g de bígaros

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.4 g
Θερμίδες 197 kJ / 47 kcal
Λιπαρά 0.61 g
Φυτικές ίνες 0.02 g
Υδατάνθρακες 0.03 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De tapas 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mejillones rellenos con mantequilla de ajo

4.5(26)

35 λεπτ.

Estofado de ventresca de bonito

4.2(38)

40 λεπτ.

Buñuelos de pixín

4.3(6)

30 λεπτ.

Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma

4.6(145)

50 λεπτ.

Dorada con guarnición de pimientos

4.3(41)

2ωρ. 45 λεπτ.

Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

4.7(36)

45 λεπτ.

Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras

4.5(129)

25 λεπτ.

Salmón en papillote con champiñones y arroz

4.4(152)

30 λεπτ.

Bacalao con ajetes y pilpil

4.5(68)

25 λεπτ.

Hamburguesas de atún

4.7(48)

3ωρ. 40 λεπτ.

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

4.6(56)

45 λεπτ.

Merluza a la koskera

4.6(117)

45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων