Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bígaros al vapor de algas

Bígaros al vapor de algas
2.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de agua
  • 20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
  • 2000 g de bígaros

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.4 g
Θερμίδες 197 kJ / 47 kcal
Λιπαρά 0.61 g
Φυτικές ίνες 0.02 g
Υδατάνθρακες 0.03 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De tapas 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

4.2(5)

2 Std.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.3(215)

1 Std. 25 Min

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(878)

45 Min

Sepia asada y guisantes con jamón

4.5(33)

40 Min

Rodaballo con verduras en papillote

4.7(40)

1 Std. 15 Min

Mero y calabacín

4.8(28)

30 Min

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

4.7(147)

1 Std.

Caldereta de langosta

4.2(17)

1 Std.

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

4.2(15)

2 Std. 30 Min

Bacalao con gambones y almejas

4.7(405)

45 Min

Txangurro

4.4(43)

1 Std. 10 Min

Tataki de atún

4.7(82)

30 Min

 Εμφάνιση όλων