Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Aceite de hierbas
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 1 pellizco de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Crema de zanahoria y apio nabo
- 50 g de cebolla morada
- 30 g de aceite de oliva
-
200
g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
ή 200 g de papas en trozos de 3-4 cm - 400 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 500 g de agua
-
100
g de queso crema
ή 100 g de queso ricota
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1163 kJ / 278 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 17 g
- Λιπαρά
- 21 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de pollo y arroz
1 Std.
Sopa de berenjena asada
40min
Lentejas con chorizo
1h 30min
Crema de pimiento con calabacitas
30 Min
Crema de brócoli (Batch cooking)
15min
Sopa de nopales
45min
Sopa de ajo con tomate
40min
Crema de calabacín y aguacate
30 Min
Caldo oscuro de ternera
2h 10min
Caldo de pollo con jengibre
1 godz. 45 min
Porrusalda
35 Min
Crema de espinaca
25min