Συσκευές & Αξεσουάρ
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil40 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
Chicken stock paste (see Tip)1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
boiling water350 g
-
raisins30 g
-
dried apricots80 g
-
pitted green olives cut into halves10
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (5 cm)1000 g
-
pearl couscous300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
838.9 mg
Πρωτεΐνη
57.9 g
Θερμίδες
3236.4 kJ /
773.5 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
83.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Complete meals with the Varoma bundt
17 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy coconut chicken curry (open cooking)
30min
Tex-Mex chicken casserole
45min
Souvlaki lamb couscous salad
25min
Layered chicken dinner
1h 45min
Curried chicken salad wraps
50min
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1h 45min
Thai red chicken curry and rice
40min
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40min
Easy Chinese beef and tomato
40min
Sticky pork belly with jasmine rice
1h
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Turkey and lemon aioli wraps
30min