Bacalao con puré de guisantes

Bacalao con puré de guisantes

4.6 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Puré de guisantes

2 dientes de ajo
20 g de mantequilla
400 g de guisantes congelados
180 g de agua
1 pellizco de sal
100 g de queso cremoso

100 g de queso mascarpone

Bacalao a la plancha

3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
2 dientes de ajo laminados
600 g lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 150-180 g c/u)
4 pellizcos de sal en escamas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 268.2 mg

Πρωτεΐνη 34.1 g

Θερμίδες 1648 kJ / 394 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.9 g

Υδατάνθρακες 19.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix Nº 176 56 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 λεπτ.

Arroz negro con gambones y sepia

45 λεπτ.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1ωρ. 25 λεπτ.

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25 λεπτ.

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

40 λεπτ.

Risotto de mariscos (sin lácteos)

35 λεπτ.

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2ωρ.

Berberechos al vapor

25 λεπτ.

Brandada de bacalao al estilo portugués

1ωρ. 30 λεπτ.

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 λεπτ.

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

45 λεπτ.

Bacalao mozárabe

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων